Tiina Ulvi

Rentoutusohjaaja- ja äänimaljakouluttaja

Järjestän Savo Slowlla rentouttavia kursseja, työpajoja ja koulutuksia.

Shindo-rentoutusmenetelmä, Feminine Yin-jooga, meditaatio ja Yoga Nidra, ääni- ja rumpumaljarentoutus sekä hoitava musiikki.

Toimin tilan emäntänä ja kauttani voi tiedustella tilavarauksista ja tilaustunneista.

Ota yhteyttä info@tiinaulvi.com

Tiia Nykänen

hellittaen.fi
tiia@hellittaen.fi
040 5542973  

Palveluistani löydät lempeät hellittämisen hetket yksilöille ja ryhmille.  

Äänimaljahoidot, äänimaljarentoutukset, lempeä kehotietoinen liike, meditaatio, energiahoito.    

Äänimaljahoitaja
Energiahoitaja
Rentoutusohjaaja

Joogaida

Ida Nevalainen

Ohjaan kehotietoisia ja rauhallisia joogatunteja, jotka kutsuu hidastamaan ja palaamaan yhteyteen itsesi kanssa.  Pienet ryhmäkoot, kotoisa tila ja rauhallinen ohjaustyylini luovat lämpimän tunnelman jonne olet tervetullut omana itsenäsi – joogatuntini sopivat kaikille kehoille, kokemustasosta riippumatta.  

Ohjaan tunteja Savo Slown tiloissa 5.1.2026 alkaen aina maanantaisin:  - klo 16.45–17.45 Slow Flow
- klo 18.00–19.00 Flow Yin  
 - klo 19.15–20.15 Yin Reiki

Lämpimästi tervetuloa – nähdään matolla!  

ida@joogaida.fi
050 546 5649

Rauha Pulliainen

Ohjaan rentoutuskeskuksessa sanatunnetunteja. Slowarit on tuntien lempinimi kertomaan hitaasta, sallivasta ja omalle itsellesi suotavasta ajasta. Kanssani tunneilla kirjoitat itselle, säännöistä vapaana ja virtaavasti. Mukaan yhdistän rentoutusvenytyksiä, -taputuksia sekä hyvin tukien alustalla tehtävää meditaatiota kehomieliyhteyttä tiedostaen.

Olen työnohjaajaRR, sanatunneohjaaja ja teen hoitokäsittelyjä. Minulle annettuna sydäntyönä tuon riimukivien viisautta tähän päivään.

Aiemmin kuntoutin työikäisiä, ohjasin arkitaitoja sekä luovan tekemisen teemoja. Koordinaattorina työskentelin Yle oppimisohjelmatuotannoissa erilaisten opetussisältöjen parissa.

Facebook: Rauhan Palvelut ja kurssit

Saat Rauhaan yhteyden sähköpostilla infot@rauhanasiakaspalvelu.com puh. 041 3286652 

Tytti Pekonen

Palveluihini kuuluvat tällä hetkellä syvärentouttavat hetket ryhmille, jotka auttavat kehoa sekä mieltä palautumaan ja rauhoittumaan.  

Äänimaljarentoutukset
Yoga Nidra , ohjattu syvärentoutus, jossa vain ollaan, yleensä selinmakuulla, silmät suljettuina. Se ei sisällä liikkeitä, vaan sanallisen ohjauksen avulla kuljetaan kohti syvää rentoutumisen ja läsnäolon tilaa. Harjoituksen aikana mieli voi lepäillä unen ja valveen rajalla, ja keho saa palautua. Yoga Nidra auttaa pysähtymään ja rauhoittumaan. Harjoituksessa voidaan esimerkiksi tiedostaa kehon eri osia, hengitystä tai kulkea visuaalisissa mielikuvissa.
 
Lisäksi ohjaan minityöpajoja, joissa yhdistyvät tunnetaidot ja lempeä itsetutkiskelu turvallisessa pienryhmässä.  

Äänimaljarentoutus & Yoga Nidra joka toinen perjantai Savo Slowlla.

pekonen.tytti@gmail.com
p. 040 361 6613

Äänimaljarentoutusohjaaja
Yoga Nidra -ohjaaja
Seksologian opiskelija  

Riina Kosonen

Riina Kosonen on luontoneuvoja, taiteilija ja kehoterapeutti. Luonnon, luovuuden ja kehotietoisuuden parantava voima kulkee mukana kaikessa, mitä hän tekee. Riina työskenteli pitkään kraniosakraaliterapeuttina, hierojana ja energiahoitajana, mutta viimeaikaiset elämänmuutokset, joista suurimpana äitiys, ovat johdattaneet hänet takaisin kaikkein ”omimpien” asioiden äärelle. Luova itseilmaisu, erityisesti maalaaminen, kirjoittaminen, intuitiivinen liike ja luontorituaalit sekä niiden jakaminen muiden kanssa tuntuu juuri nyt tärkeältä ja merkitykselliseltä.

Riina vetää ”Luonnon liikkeessä” - luontoseremoniaa ja liikemeditaatiota Savo Slow’n tiloissa joka kuukauden ensimmäinen sunnuntai. Tässä sunnuntaipiirissä yhdistyvät niin kehon kuin luonnon syklien kuulostelu sekä niiden käsittely luovan liikkeen avulla.

Riina luo myös intuitiivista taidetta, jota on nähtävillä mm. Savo Slown avajaisissa. Hänen teoksensa syntyvät erilaisten maalaus- ja kollaasitekniikoiden sulautuessa spontaanisti ja meditatiivisesti yhteen. Teosten teemat kumpuavat syvältä elämän, luonnon ja sielun mysteereistä sekä arjen kauneudesta ja pienistä ihmeistä.

Yhteystiedot: Riina Kosonen 0407080633 riinakosonen@outlook.com instagram: @riina_kosonen

Päivi Elovirta

Olen äänimaljaohjaaja ja Vedic art opettaja. "Tällä hetkellä elämässä on tärkeää oman intuition kuunteleminen ja luontoyhteys"

* Äänimaljahoidot ja -rentoutukset
* Intuitiiviset-ja
   akvarellimaalauspajat
* Taidepäiväkirjaryhmä

Lisäksi teen sielunmaalauksia    tilauksesta. Hinta 65€

Tammikuusta 2026 alkaen ohjaan erilaisia luovia taidepajoja ja äänimaljarentoutuksia joka torstai klo 17.15.  Lisäksi tammikuusta alkaen voit tutustua  taiteeseeni Savo Slow seinältä.  

Lämpimästi tervetuloa 🙏  

Ota rohkeasti yhteyttä:
paivi.elovirta@gmail.com  0504949678
https://www.instagram.com/paivi_art/

Kehon keinu
Salla 

Kehon Keinun Salla tarjoaa TRE-menetelmän ohjausta. TRE® on itsehoitomenetelmä, missä hermoston luontainen tärinämekanismi aktivoidaan lämmittävien ja venyttävien liikesarjojen avulla. Menetelmää voidaan käyttää stressin ja traumojen purkamiseen.

Koulutukseltani olen sertifioitu TRE-ohjaaja, sosionomi ja lähihoitaja. Olen työskennellyt aina ihmisten parissa eri elämäntilanteissa tukien, ohjaten ja hoivaten. Minulle tärkeää on kohtaaminen sekä turvallisen ja rauhallisen hetken luominen.

Savo Slow:lla järjestän matalan kynnyksen rentouttavia TRE-iltoja ja kattavia TRE-aloituskursseja, jossa saat valmiudet itsenäiseen harjoitteluun. Tulevien kurssien ja tuntien ajankohdat ja tiedot löydät Kurssit ja tapahtumat-sivulta. Lämpimästi tervetuloa mukaani TRE:n maailmaan!

Tutustu lisää ja ota yhteyttä: kehonkeinu@outlook.com
p. 045 2098160 (huom. WA ei käytössä tällä hetkellä) www.kehonkeinu.fi
Ig: @kehonkeinu Fb: Kehon Keinu

Anne

Pian lisätietoa kevään kursseista!