Ohjaan rentoutushetkiä rummun ja äänimaljojen hoitavan äänen äärellä. Rummun ikiaikainen kumu ja äänimaljojen kehossa värähtevä sointi rentouttavat niin kehoa kuin mieltäkin. Rentoutushetket tarjoavat hetken pysähtymiselle juuri sellaisena kuin olet.
Olen äänimaljarentoutusohjaaja, LCF Life Coach® ja Yhteisöpedagogi. Useiden vuosien kokemukseni kouluttajana, ryhmänohjaajana ja valmentajana yhdistyy tunneillani soittimien hoitavaan ääneen.
Saat Hanneen yhteyden parhaiten sähköpostitse vahvatar@outlook.com
Sunnuntain maadoittavat sointukylvyt
Astu hetkeksi arjen ulkopuolelle ja anna hoitavan äänen maadoittaa ja viedä sinut rentoutumisen tilaan. Tervetuloa viikon päätteeksi rentoutushetkeen, jossa voit vain levätä mukavasti, sulkea silmäsi ja antaa äänen värähtelyn huoltaa mieltä ja kehoa.
Tunnilla yhdistyvät shamaanirummun rytmit ja äänimaljojen harmoniset soinnit. Ne luovat rauhoittavan äänimaailman, joka maadoittaa ja rentouttaa. Soitinten äänen värähtelyn vaikutuksia ovat esimerkiksi hermoston rauhoittuminen, verenpaineen lasku, sydämen sykkeen rauhoittuminen ja lihasten rentoutuminen. Ääneen keskittyminen voi auttaa mieltä rauhoittumaan ja vaipumaan jopa unen ja valveen rajamaille lepoon. Rummun ja äänimaljojen lisäksi tunneilla voi soida myös muut hoitavat soittimet, kuten helistin tai koshikellot.
Maadoittava sointukylpy Savo Slowlla sunnuntaisin
1.3., 22.3. ja 19.4. klo 17-18
Hinta 17€ / hlö / kerta
Paikka: Savo Slow, Pyörönkaari 26, Kuopio
Ilmoittautuminen: vahvatar@outlook.com tai
tekstiviestitse 040 829 9415
Mukaan tarvitset vaatteet, joissa sinun on helppo olla ja rentoutua, juomapullon sekä halutessasi villasukat. Alusta, viltit ja tyynyt odottavat sinua valmiina. Tulethan paikalle 5-10 minuuttia ennen aloitusta. Tervetuloa kokemaan äänen ja värähtelyjen voima – hetki, joka antaa tilaa levolle ja palautumiselle!
